Daniel Cozma
Nu doar un principiu de sănătate, ci toate!
Mulți oameni se așteaptă să se întâmple ceva miraculos atunci când apelează la un supliment sau țin la un principiu de sănătate. Să nu ne amăgim!
Nu doar un principiu de sănătate, ci toate!
”Beau ceaiul acesta și voi fi bine...”
Sunt persoane care cred că dacă fac ceva sănătos totul va fi bine. Oare să fie așa? Posibil ca sănătatea să se îmbunătățească, dar dacă neglijăm celelalte lucruri atunci nu ne va fi de folos ceea ce am încercat.
De exemplu, dacă eu doresc să dorm bine și folosesc ulei de lavandă pentru asta, dar beau cafea și mănânc piperat și condimentat înainte de culcare, crezi că voi dormi bine doar pentru că am folosit uleiul esențial? Mă îndoiesc.
Atunci când vrem să ne îmbunătățim sănătatea să nu uităm de celelalte principii de sănătate!
Dacă păzesc principiul de a dormi suficient și la timp, voi păzi și principiul alimentației sănătoase, dar și cel al exercițiului fizic.
Multă sănătate!
Scris de Daniel Cozma
ULTIMELE POSTĂRI DE PE BLOG
DRAGOSTE
NĂDEJDE
CREDINȚĂ
Adunarea Apostolică Sabateriană • Copyright 2023